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老年人手发麻是怎么回事?

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      手发麻在老年人中很常见,年轻人也偶尔会出现手发麻的现象。这种情况主要是因为血液循环不畅,或者是压迫手臂上的神经而导致的。老年人手发麻,常常是因为心脑血管疾病引起,还有的老人患有严重的颈椎病,颈椎压迫了手臂血管神经以后会有手发麻的现象。下面我们来详细介绍一下老年人手发麻的原因。
      引起手脚麻木的原因
      1.血管因素
      当我们坐久或坐的姿势不好,会引起下肢麻木,当手放的姿势不对时亦会麻,一松懈,有如千万只蚂蚁在爬。因为当血管受到压迫时,血管供应肢体部分缺血,引起麻木,等一下解除了压迫,血液流过去,则感觉像有许多蚂蚁在爬。当上肢尺动脉、桡动脉管在某一处受压,均会引起手麻。
      2.神经因素
      神经内有轴浆流动,当神经受到压迫时,轴浆流动受阻碍,亦会引起手麻。到手掌主要有桡神经、尺神经、正中神经,这些神经从颈椎管出发,穿过关节、韧带、骨纤维管到达手掌末梢,在任何一个部位,神经受到压迫,均会引起手麻。
      3.大脑因素
      所有神经均来源于大脑,当脑部出问题,如中风,则大脑所支配区会出现麻木、无力。
      4.全身因素
      血脂过高:长期血脂过高,易引起血管壁硬化,加上血脂过高,血液粘稠,血流变慢,细胞所得到氧气养料减少,导致麻木。
      糖尿病人:血糖维持较高水平,长久以往,对人体血管、神经造成极大伤害,血管硬化,神经变性。
      5.颈椎引起的手麻
      颈神经有椎间孔出来,分成前后两支。
      前支:走向下外方,一直到前臂,构成尺神经、桡神经、正中神经等。
      后支:绕颈椎后关节到后方,分布于颈椎后面的肌肉,皮肤不论前支或后支受到压迫,均会引起手麻。
      下面两个小妙招挥别手麻
      1.水瓶练“腕”力
      准备约250cc的瓶状物,像是饮料罐、小水瓶。将手掌朝下,握住装满水的瓶子,以缓和的速度将手腕上举及下弯,上下皆维持5秒,来回10次。
      2.拉筋解“腕”伤
      将手臂向前伸直、手心朝下,以另一只手将手背向下压,再将手掌向内扳,各维持10秒,来回10次。

消息来源:未知

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