正在加载内容。。。
确定
养老金新闻 · 分站 企业年金 · 分站 老年健康· 分站

旅游消费收获身心健康

健康养生老年旅游

  为什么中国老人越来越喜欢旅游了呢?刘思敏认为,主要有三方面原因。首先是人口反覆运算的必然。当下老年旅游市场的主力军是“50后”(最早出生于1950年后)的一代。这代人普遍受过良好的基础教育,甚至高等教育,有一定的求知欲和好奇心,对于人文景观和自然风光的探索需求更旺盛。

  其次,旅游正成为消费升级的表现。过去,这代人的消费观普遍是“物化”的消费,愿意购买实用的、留得住、用得久的物件。但现在更加重视精神消费了,一次经历、一种体验、一次心灵震撼、一种视觉享受等,这些看起来“虚化”的精神消费,正在成为老人们追求的“时尚”。

  再次,旅游本身具有一定的“可炫耀性”。随着身边越来越多人都有旅游的经历,这便变成老人们的一种集体交流语境,跟以前结婚过日子都要有“三转一响”“三大件”等,现在老人们交流都会聊聊去过哪些地方,看到过哪些风景,有过哪些见闻等。这也是新时代老人们社交需求的体现,《报告》发现,超五成者选择独自或和朋友出游,远超夫妻结伴出游及和子女同游。老同学、社区好友组成夕阳红旅游团,他们不依赖家庭,有着独立的社交圈,旅游成为新型社交方式。

  中国心理学会老年心理专业委员会理事王一牛表示,老人旅游符合积极心理学、健康心理学的理念。活到老,学到老,玩到老,不只限于琴棋书画,也包括看看大千世界。他认为,老年人旅游的益处包括:

  1.开阔眼界。俗话说,读万卷书不如行万里路。资料显示,老年人旅游的国内热门目的地是桂林、丽江、西双版纳等;出境游则喜欢新加坡、大阪、巴厘岛、普吉岛等。不一样的饮食习惯,不一样的风土人情,让老人们增长了见识,开阔了眼界。

  2.改善认知。旅游可锻炼体魄,增进健康。王一牛表示,旅途中无论是坐车、行走,还是爬山、逛景点,都是很好的有氧锻炼。到成都看场川剧变脸,去景德镇体验陶艺,都可以锻炼感觉、视觉、触觉、嗅觉、思维的敏捷和灵活度。

  3.排解烦恼。旅游可以让老人从鸡毛蒜皮、家长里短当中走出来,或面朝大海大海,或登高远望,领略不一样的风景,能让心胸更加开阔,释怀烦恼。

  4.结交朋友。退休后,人际交往减少让老人感到孤独寂寞。旅游给了老人拓宽社交的机会,邀上老同学、老同事、老战友,三五成群结伴而行,既可互相照应,又是相互交流感情,增进友谊的良机。

  5.自我发现。旅游是个发现自我价值的过程,去看看鲁迅笔下儿时百草园,去游览小兵张嘎电影中的白洋淀风光,或者去远方实现自己儿时的旅游梦想。

消息来源:中国养老网
下一篇:没有了

政策法规

新闻快讯

企业年金

养老产品

健康养生

工具箱