疫情期间照顾老人的保姆要更加关注长者心理问题！

      在疫情爆发开始，各地对养老机构采取封闭管理，老年人和养老护理员（照顾老人保姆）被强迫“宅”在驿站或养老机构里。刚开始会很平静，时间长了，缺乏人际社交和娱乐活动，还要持面对持续紧张、情况不明的未解除的危机，无论是在养老机构还是居家老人，都很容易因为疫情出现一些心理问题：易怒、焦躁不安等“心病”。

      非常时期，如何安抚长者的心理问题呢？

      首先一定保障有序有质量的照料与护理服务。例如饮食安排上，可适当做一些膳食改变，减少每份食品的分量，增加膳食花样，以增进老人的食欲。由于户外活动的减少，每日可增加老人室内通风和日照时间，同时注意保暖。有条件的话，可邀请老人帮忙照看一些花花草草，这样既增加了室内环境的生机感，也为老人创造了一个为机构和公共环境服务的机会，有助于价值感的实现。

      其次在条件允许的情况下，可以组织老年人做简单、安全的运动，如太极、八段锦、健身操等。利用兴趣爱好调动长者的积极性，帮助他们享受学习带来的愉悦。

      颈椎保健操

      除了室内外公共区的适当开放之外，还可以利用网络开展线上活动。例如，通过微信开展直播课程；或邀请老人学习新歌；做手工任务，他们可以在自己居室内完成并在群里发布作品照片进行分享。

      老年人是此次疫情的高危人群。在此期间，养老护理员或家人不可避免地对老人的防护更加重视，容易对老人的活动有更严格的限制。老人可能因受到过度要求而出现更多负面反应。养老护理员更要特别注意对待老人的方式、方法。尽可能地肯定老人的能力和主动性；让他们有更多机会安排自己的环境或生活；更重要的是，随时鼓励和肯定，多表扬少“教训”。居家老人也是用，子女也可以按照机构的方法做哦！

      通过与家属子女沟通等方式进行心理支持。利用电话、网络及智能养老设备与老人家属子女沟通，满足老人的情感需求。对情绪不稳定的老人，机构内的心理咨询师或养老护理员进行一对一的心理辅导，也可以通过专业心理咨询机构用电话方式进行干预。

最后一点很重要引导老人认识到新冠肺炎可防可治，国家、政府、医护人员、科研人员都在积极作为，战胜疫情只是时间问题，目前每天都能收到好消息，地图慢慢变回白色，很多养老机构根据自己的情况已经开始正常复工，家里有老人需要照顾的欢迎咨询。